Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
650 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 50 menit, Elliptical - 25 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maya Karla
|