|
Seguimos en la detox de Cándida.
Empiezo crema femme balance.
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1276 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 79,47g | Karb: 125,18g.
Makan Pagi: Manzana, Queso Fresco, Salsa de Tomate, Jamón de Pavo, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Makan Siang: Pico de Gallo, Frijoles Cocidos, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Sebelum Makan Malam: Puré de Papa. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Enchilada Dcon Queso, sin Carne. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanca Garza
|