Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
2198 kkal
|
Lemak: 105,31g | Prot: 86,71g | Karb: 201,19g.
Makan Pagi: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Виноград, Сельдерей, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread, Вареное Яйцо, Масло Авокадо. Makan Siang: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Манго, Лавашлеон, Farm Boy Dark Rye Bread, Bella Casara Burrata. Makan Malam: Светлое Пиво, McDonald's Quarter Pounder BLT, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|