Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1795 kkal
|
Lemak: 73,57g | Prot: 68,79g | Karb: 224,51g.
Makan Pagi: Батон, Картофельный Суп. Makan Siang: Приготовленные Грибы (с Жиром), Буррито с Курицей. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Своя Линия Вафли Артек. Camilan/Lainnya: Клементины, Травяной Чай, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|