Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1490 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 69,14g | Karb: 182,89g.
Makan Pagi: Родной Дом Пельмени Мясные. Makan Siang: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Картофель (с Кожурой), Дальние Дали Шницель из Свинины. Makan Malam: Магнит Хурма, Ого Сушки "Кроха", SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, ВкусВилл Венигрет, Царская Трапеза Холодец, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Бахетле Чизкейк Тыквенный, Магнит Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|