Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1514 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 78,31g | Karb: 152,94g.
Makan Pagi: Mlekovita Serek Waniliowy, АТБ Хлібці. Makan Siang: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Хурма, Добров Рулет Куриный, АТБ Редька Красная, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Organic Milk Сыр Адыгейский, АТБ Редька Красная, Свекла Вареная, Премия Тунец Измельчённый, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Зеленые Оливки, Haribo Желейные Мишки , Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Лускунчик Семечки , Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|