Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1321 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 91,82g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: Lotus Speculoos (7,5g), Delhaize Sandwiches, Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, Crusli cacao. Makan Siang: AH Pistolets Bruin, Delhaize Varkenshammetje, Entremont Comté, Boni Kippensoep. Makan Malam: Carrefour Videekoekje, Delhaize Puree Natuur, Vol au vent. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salien.V
|