Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1201 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 64,72g | Karb: 151,16g.
Makan Pagi: Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Makan Siang: Pita-Brot, Backfisch, Gyros. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|