Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1357 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 45,81g | Karb: 207,66g.
Makan Pagi: Kraft Strawberry Jam, Becel Light Margarine, Dempster's Rye Canadian Style, Beatrice 0% Skim Milk. Makan Malam: Fettuccine, Fettuccine Alfredo. Camilan/Lainnya: Dare Digestive Cookies, Compliments Strawberry Frozen Yogourt, Kellogg's Rice Krispies Squares. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chubchubnomore
|