Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1895 kkal
|
Lemak: 101,34g | Prot: 62,07g | Karb: 183,98g.
Makan Pagi: Люди Любят Печенье «Зерновое». Makan Siang: Люди Любят Печенье «Зерновое», Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры Черри, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Cortador Прошутто, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Мираторг Пельмени Black Angus. Camilan/Lainnya: Цех 85 Макарон Игристый, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Самокат Чипсы Нутовые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|