Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1254 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 48,14g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Яшкино Чайное Глазированное Печенье, Свекла Вареная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо (Целое). Makan Siang: Магнит Банан, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Котлеты Домашние (Фарш Смешанный), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Кириешки Сухарики, Lay's Чипсы Краб, Летний День Молоко 3,2%, Свитлогорье Творобушки, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|