Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
1596 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 64,05g | Karb: 244,91g.
Makan Pagi: Yelli Granola Crispy Muesli Choco & Berry, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан. Makan Siang: Роллы Филадельфия. Makan Malam: Якитория Филадельфия (8). Camilan/Lainnya: Ideas Детокс-Сок Тыква-Апельсин , Банан, NL International DrainEffect Red, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|