Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
855 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 24,74g | Karb: 78,87g.
Makan Pagi: Окей Банан, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Smart Cafe Яйцо. Makan Siang: У Палыча Плов с Говядиной и Бараниной. Camilan/Lainnya: Viva Nut Папайя. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocklebur
|