Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
538 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 21,90g | Karb: 39,87g.
Makan Pagi: Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|