Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
1938 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 76,26g | Karb: 223,57g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Makan Siang: Boar's Head Beef Knockwurst, Yuengling Traditional Lager, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4). Makan Malam: Great Value Garlic Breadstick, Michael Angelo's Three Cheese Baked Ziti. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|