Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
172 kkal
|
Lemak: 11,11g | Prot: 9,19g | Karb: 8,86g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями, Омлет с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|