|
Recomeçando a jornada do bem estar com meu corpo!
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
723 kkal
|
Lemak: 16,48g | Prot: 23,53g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Pão Caseiro, Café, DIA Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Aviação Doce de Leite Pastoso, Feijão Preto Cozido, Panquecas (Mistura Seca), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados, Prato Fino Arroz Integral (50g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|