Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
2134 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 49,07g | Karb: 228,69g.
Makan Pagi: Coffee, E&C Heavenly Hunks. Makan Siang: Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets. Makan Malam: Cheesecake Factory Skinnylicious Chicken Salad Sandwich with Small Salad, Cheesecake Factory Crispy Crab Bites, Cheesecake Factory 30th Anniversary Cheesecake, E&C Heavenly Hunks. Camilan/Lainnya: General Mills Chex Mix Traditional. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|