Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1262 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 63,90g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Frutos Mezclados Secos Tostados, Aguacate, Clara de Huevo. Makan Siang: Café con Leche Descremada, Hummus, Remolacha, Sepia. Makan Malam: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Tostadas de Pan Integral, Crema de Calabacín. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|