Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1250 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 61,80g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Клементины, Магнит Банан. Makan Siang: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Сахалин Рыба Икра Кеты, Картошка Вареная, Магнит Банан. Makan Malam: Суп Харчо, Клементины. Camilan/Lainnya: Колбаса Докторская, ВкусВилл Молоко 3,2%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|