Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1219 kkal
|
Lemak: 60,94g | Prot: 46,87g | Karb: 125,08g.
Makan Siang: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Корнишоны Маринованные, Liebendorf Сыр Маасдам, Лакомо Сливки 10%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), На здоровье Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе 3В1. Makan Malam: Elementaree Салат Фризе, Liebendorf Сыр Маасдам, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, На здоровье Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Корнишоны Маринованные, Салями, Liebendorf Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, На здоровье Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Чиа пудинг, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|