Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1200 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 99,14g | Karb: 81,24g.
Makan Pagi: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Резной Палисад Творог 5%. Makan Siang: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Булгур, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Белый Город Сливки 33%, Polar Палтус Филе Порционное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|