Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
797 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 36,69g | Karb: 56,97g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Malam: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|