Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1483 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 160,62g | Karb: 67,38g.
Makan Pagi: Чай, Мандарины, Кофе, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Свиточ Вафли Артек, Песочное Печенье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|