Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
950 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 77,14g | Karb: 59,33g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan de Molde Multigrano, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Huevo Duro. Makan Malam: Té de Hierbas. Camilan/Lainnya: Vivo Gelatina Piña. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|