Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1247 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 94,94g | Karb: 112,02g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Картофель (с Кожурой), Царская Трапеза Холодец. Makan Siang: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Белая Дача Винегрет. Makan Malam: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Картофель (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: SPAR Грецкий Орех Очищенный, Царская Трапеза Холодец, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, От Мартина Семечки Отборные, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Натуральное Хозяйство Десерт Творожный Абрикос-Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|