Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
2622 kkal
|
Lemak: 196,89g | Prot: 126,55g | Karb: 85,15g.
Makan Pagi: McDonald's Биг Тейсти. Makan Siang: Селедка Под Шубой (Сильпо). Makan Malam: Алан Сосиски Венские. Camilan/Lainnya: Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Селянське Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|