Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1659 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 78,07g | Karb: 134,86g.
Makan Pagi: Счастье Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде, Сыр, Ветчина, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Морозко Окорок Прошутто Крудо, Окей Багет Чесночный, Мандарины. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|