Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
258 kkal
|
Lemak: 17,30g | Prot: 16,55g | Karb: 9,21g.
Makan Pagi: Süzme Peynir, Salatalık, Siyah Zeytin, Salam, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shuyagmur
|