Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1013 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 49,63g | Karb: 70,94g.
Makan Pagi: Вода из под Крана, Сырок Глазированный, Сметана , Творог 5%, Кофе с Молоком, Вода. Makan Siang: Говядина Отварная. Makan Malam: Гамбургер на Булочке. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Белочка Семечки Жареные Соленые. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyapavilova
|