Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1724 kkal
|
Lemak: 82,00g | Prot: 126,23g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Alnatura Quinoa, Brokkoli, Hähnchenbrust. Makan Malam: Ponnath Delikatess Putenschinken, Avocado, Olivenöl, Kirschtomaten, Gemischte Blattsalate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|