Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1433 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 127,42g | Karb: 146,13g.
Makan Siang: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Лента Яблоко Симиренко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|