Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1510 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 48,83g | Karb: 204,03g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Ванта Чёрный Хлеб, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Мясницкий Ряд Карбонат, Гороховый Суп, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ferrero Nutella, Wellness Хлебцы Спелая Вишня, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, Шарлиз Парижские Вафли Сахарные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|