Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1127 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 59,09g | Karb: 57,48g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Montarell Камамбер, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Black Dragon Чай Молочный Улун, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Makan Malam: Петелинка Филе Куриного Бедра, Mixbar Фундук Жареный Премиум, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|