Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
525 kkal
|
Lemak: 29,26g | Prot: 27,55g | Karb: 37,71g.
Makan Pagi: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Processed Cheese, Fried Egg, 마이밀 뉴프로틴. Camilan/Lainnya: 일드프랑스 까망베르, 머거본 코코넛땅콩. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spacemarina
|