Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1955 kkal
|
Lemak: 89,27g | Prot: 79,28g | Karb: 202,03g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Энержи Драйн Эффект, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|