Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
124,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1514 kkal
|
Lemak: 81,47g | Prot: 77,04g | Karb: 127,07g.
Makan Pagi: Lumpia Udang. Makan Siang: Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Malam: Serabi, Lumpia Udang. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|