Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1110 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 40,00g | Karb: 145,00g.
Makan Malam: Barilla Orzo, Archer Farms Basil Pesto Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Entenmann's Rich Frosted Donuts. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|