Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1410 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 78,84g | Karb: 165,88g.
Makan Pagi: LU Belvita (Sachet). Makan Siang: Pâturages Frutimax, Vinaigrette, Herta Allumettes de Bacon, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Tomates. Makan Malam: Clémentines, Knorr Mouliné de Légumes Variés , Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , St Môret Ligne & Plaisir. Camilan/Lainnya: Baguette. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cha0227
|