Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2021:
|
1347 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 59,57g | Karb: 146,72g.
Makan Pagi: Activia Yaourt Muesli. Makan Siang: Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Mâche. Makan Malam: Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Clémentines, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes, Fromage Bleu ou Roquefort. Camilan/Lainnya: Karéléa Palmiers Dorés. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cha0227
|