Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1161 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 65,26g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый. Makan Siang: Петелинка Колбаски для Гриля, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Гречка Отварная, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Жизнь Март Щи, Останкино Сосиски Филейные. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Седьмой континент Хурма, Виноград, Дымка Пряники К Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|