Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
191 kkal
|
Lemak: 5,91g | Prot: 19,35g | Karb: 17,00g.
Makan Pagi: Манго. Makan Siang: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Makan Malam: Звени Гора Сир Екстра. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|