Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
884 kkal
|
Lemak: 25,16g | Prot: 50,05g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bonduelle Seleta de Legumes, Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Bob's Big Cascão Chocolate, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica enzo
|