Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1942 kkal
|
Lemak: 154,63g | Prot: 96,46g | Karb: 33,72g.
Makan Pagi: AH Verse Slagroom, Lidl Pindakaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, Ganzenvet, Lijnzaadolie, Yakult Yakult Light. Makan Malam: Lidl Spekknabbels, Zachte Schapenkaas in Water, AH Snackkomkommer, AH Snackradijs, AH Verse Slagroom. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|