Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1777 kkal
|
Lemak: 85,92g | Prot: 72,22g | Karb: 183,66g.
Makan Pagi: Конфета, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хрен, Гармония Сметана 20%, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Имбирь Маринованный, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Рыба Тушеная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Camilan/Lainnya: Капучино, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Macroeject
|