Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
2025 kkal
|
Lemak: 91,03g | Prot: 81,32g | Karb: 219,09g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Biovin Шоколадный Протеин, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Моя Цена Хлеб Украинский. Makan Malam: Lay's Чипсы, Polar Лососёвые Треугольники. Camilan/Lainnya: Fix Price Сухарики, Коломенское Батон Нарезной, Рассольник, Drive Энергетик Berry Kick, Черемушки Круассан со Сливочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|