Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1736 kkal
|
Lemak: 94,66g | Prot: 91,95g | Karb: 130,29g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр Российский , Кулиничи Голландский Хлеб, Кофе, Яготинське Масло Сливочное 73%, Flagman Сьомга Слабосолена . Makan Siang: Ферма Сливки 33%, Салат Оливье, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Джемы и Варенья, Сырники. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами, Окрошка с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|