Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1083 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 87,42g | Karb: 74,57g.
Makan Siang: Сильпо Хурма, Груши, Креветки (Вареные или на Пару), Своя Линия Ядро Арахісу Смажене Солоне. Makan Malam: Гречка Отварная, Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZlataRibka1503
|