Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1358 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 113,84g | Karb: 63,78g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Parmalat Молоко 0,5%, Dziugas Сыр Твердый. Makan Siang: Капустный Салат, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Parmalat Молоко 0,5%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|