Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
2567 kkal
|
Lemak: 89,78g | Prot: 99,04g | Karb: 339,15g.
Makan Pagi: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Сахар, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Oldenburger Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Makan Siang: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Националь Рис Феникс Отварной. Makan Malam: Domino’s Pizza Пицца BBQ. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cvoiparen
|